Flutuabilidade

Você já deve ter se perguntado porquê certos objetos extremamente pesados, como um navio, flutuam enquanto outros bem mais leves podem afundar. Na verdade, o que determinaa flutuabilidade de um objeto é a relação entre seu peso e volume. Se o objeto tiver um volume que desloca uma quantidade de água mais pesada que seu próprio peso, flutuará (positivo).

Se este estiver um volume que desloca uma quantidade de água mais leve que seu próprio peso, afundará (negativo) e, se o peso delocado for igual ao seu próprio peso, terá o que chamamos de equilíbrio neutro.

Necessidade do Controle de Flutuabilidade

É fundamental que os mergulhadores tenham um bom controle sobre sua flutuabilidade. Este deve ser praticado com frequência. O mergulhador deverá variar sua flutuabilidade algumas vezes no mergulho ficando:

1. Positivo na superfície, para economizar energia;


2. Neutro sob a água, ficando sem peso e evitando bater no fundo, ajudando assim a preservar a delicada vida marinha e seu próprio equipamento.

Ítens Usados

Os dois itens usados pelo mergulhador para controlar sua flutuabilidade são o Colete Equlibrador e o Cinto de Lastro. O Colete permite que você aumente e diminua seu volume, e o Cinto contrabalanceia a flutuabilidade positiva que a maioria das pessoas têm quando equipada.

Influência da Densidade da Água e do Volume Pulmonar

Quanto mais denso o líquido, mais pesado. Em consequência, um mesmo objeto, imerso em água doce ou salgada, terá comportamento diferente, tendendo a flutuar mais na água salgada. Além disto, pulmões vazios diminuem o volume, facilitando a descida do mergulhador.

Espaços Aéreos Corporais e a Pressão da Água

Embora não percebamos, nosso corpo recebe pressão constante pelo ar. Nosso corpo é primariamente líquido, o que distribui esta pressão de maneira uniforme. O corpo tem alguns espaços aéreos, preenchidos com ar a pressão ambiente. Em variações de altitude, sentimos a diferença de pressão, nestes escaços aéreos(seios faciais, ouvido médio e pulmões). Como a água é muito mais densa que o ar, ocorre uma variação de pressão muito maior que a mudança de profundidade.

Relação Pressão/Volume/Densidade

A pressão atmosférica, ao nivel do mar, é 1 ATM(Atmosfera).Isto corresposnde ao peso de toda a camada de ar que envolve a Terra. O mesmo peso é obtido com apenas 10 metros de coluna d'água. Assim sendo, temos acrescimo de 1 ATM para cada 10 metros de profundidade.

O aumento da pressão gera uma diminuição proporcional no volume de um espaço aéreo e vice-versa. A diminuição desse volume gera um aumento proporcional da densidade dentro do espaço aéreo.

Para se manter o volume original do espaço aéreo, deve-se acrescentar mais ar ao mesmo, de maneira proporcional. Este é o conceito de equalização.

A medida que a pressão é reduzida é reduzida na subida, o ar dentro do espaço aéreo expande, até atingir seu volume original, na superfície. No entanto, se algum ar for adicionado a este espaço no fundo, para sua equalização, o volume irá expandir além do inicial, podendo até levar a ruptura deste espaço.

Efeitos do Aumento de Pressão

Como visto, os espaços aéreos são afetados por mudanças de pressão. O mergulhador têm espaços aéreos naturais e artificiais, criados pelo uso de equipamentos. Os naturais mais perceptivelmente afetados são os seios da face e o ouvido médio. O espaço artificial mais afetado é criado pela máscara.

Durante a descida, estes espaços são comprimidos pela pressão. Se esta não for equilibrada, surgirão desconfortos e dor progressivos, podendo levar a um Barotrauma. Barotraumas podem ocorrer no ouvido, seios da face, pulmões e na face. Felizmente, são facilmente evitados pelo mergulhador.

Para evitar o desconforto, deve-se igualar a pressão dentro do espaço interno e a pressão externa da água. Isto é feito através da Equalização, isto é, acrescentar ar aos espaços aéreos a medida que se desce, antes de surgir desconforto.

A equalização dos seios da face e ouvido é feita acrescentando-se ar através de interligações com as vias aéreas (óstios, sinusais e tubas auditivas).

Lembre-se que dentes têm espaços aéreos naturais, podendo surgir cavitações por cáries ou obturações mal adaptadas. A única prevenção para o Barotrauma é fazer check-ups regularmente.

Os pulmões são largos e flexíveis. Como mergulhador autônomo, você equaliza a pressão nos pulmões de forma automática ao respirar continuamente. No mergulho livre, nada acontece desde que você encha os pulmões ao descer pois, na subida, os mesmos voltam ao tamanho original.

Efeitos da Diminuição da Pressão

Como visto anteriormente, toda vez que um mergulhador livre desce, seus pulmões são comprimidos e, voltam ao tamanho inicial quando o mesmo retorna a superfície. Já no mergulho autônomo, nada acontece ao volume pulmonar, desde que o mergulhador respire constantemente. No entanto, se o mesmo prender a respiração durante a subida, o ar irá expandir nos pulmões. Esta expansão pode gerar um sobrepressão pulmonar, a mais séria lesão que um mergulhador pode sofrer.

Embora seja muito séria a sobrepressão pulmonar é também facilmente evitável, bastando que apenas o mergulhador respire sempre.

A regra mais importante do mergulho é:

RESPIRE CONTINUAMENTE E NUNCA PRENDA A RESPIRAÇÃO AO USAR AR COMPRIMIDO.

Ao prender a respiração, você estará bloqueando o escape de ar dos pulmões na subida, e os mesmos irão expandir de forma exegerada, similar ao teste do container.

Nos outros espaços aéreos, o escape de gás se faz de maneira natural, sem gerar problemas. As vezes, o ar pode se aprisionar, gerando o que chamamos de Bloqueio Reverso. Estes são raros e geralmente, causados quando se mergulha resfriado ou o efeito de um descongestionante cessa enquanto o mergulhador está no fundo.

Também pode ocorrer expansão de ar no aparelho digestivo, durante a subida, causando desconforto. É uma situação rara, que pode ser prevenida evitando-se ingestão de alimentos fermentativos antes do mergulho.

Bloqueio Reverso pode ocorrer ainda em dentes mal obturados ou que apresentem erosão interna. Este tipo de Bloqueio Reverso é prevenido com check-ups dentais regulares.

Ao sentir desconforto na subida, por expansão de ar, pare ou diminua a velocidade de subida, desça alguns metros e aguarde o escape de ar. Se você tiver Bloqueios Reversos com frequência procure um médico.

Efeitos do Aumento da Densidade de Ar

Uma pergunta frequentemente feita por leigos é quanto tempo se pode ficar submerso com um cilindro de mergulho. Como veremos, isto depende, entre outras coisas, da profundidade do mergulho. Como ja foi visto; é fácil perceber que a medida que a pressão aumenta mais ar deve ser acrescentado para preencher o espaço aéreo. Aplicando este conceito à respiração, podemos dizer que o ar do cilindro é gasto mais rapidamente, a medida que mergulhamos mais fundo. Assim seu consumo de ar a 20 metros é três vezes maior que na superfície, da mesma forma que é necessário usar o triplo de ar para preencher o espaço aéreo nesta profundidade.

Alem disto, quanto mais fundo você vai, mais denso o ar respirado. Isto afeta a respiração, aumentando a dificuldade inspiratória e expiratória. Para eficiência máxima, respire profunda e lentamente, relaxe e não force seus limites.

Movimentação na Água

Um dos melhores aspectos do mergulho é ser relaxante. Não há porque nadar rápido. Aprendendo a se mover durante o mergulho, sem ficar ofegante, com caimbras ou fadiga, você relaxará e apreciará muito mais deste.

Devido a alta densidade da água, sua resistência ao movimento é muito maior que do ar. A melhor forma de conservar energia e vencer esta resistência, no mergulho é se movimentar lenta e ritmamente. Evite movimentos rápidos, que desperdiçam energia. Não tenha pressa. Quanto maior a superfície de atrito em contato com a água, maior o dispêndio de energia para a natação. Um objeto na horizontal, com uma área frontal pequena, necessita pouca energia para se movimentar em relação a outro, com uma área frontal maior. Mantenha-se na horizontal quando estiver na água. Você gasta menos energia, quando seu corpo e equipamento estão alinhados, pois empurra menos agua. Sempre que possível, nade horizontalmente. Nadar rápido ou trabalhar arduamente na água cansarão você rapidamente. Aprenda a relaxar e ritmar seu mergulho.

Respiração

Os peixes retiram o oxigênio necessário à sua sobrevivência, diretam,ente da água. Não sendo capoazes disto, devemos levar nosso suprimento de ar, quando formos mergulhar. Conhecendo como respiramos, você aprenderá o método apropriado de respiração, durante o mergulho. Este é um passo importante à adaptação ao ambiente subaquático.

Eficiência Respiratória

Toda vez que você respira, inala oxigênio, o gás necessário à manutenção da vida. Quando o ar atinge os pulmões, o sangue absorve oxigênio a ser transportado para as células do corpo, elimina gás carbônico proveniente dessas. Esta troca de gases ocorre somente nos pulmões. As passagens de ar até os pulmões (boca, traquéia e bronquios) contém ar que não toma parte diretamente na troca de gases. Esses espaços são chamados Espaço Morto Respiratório. O regulador e o snorkel aumentam a quantidade de espaços mortos naturais existentes no corpo, através do aumento do volume de passagem de ar nos pulmões.

Ao respirar, o primeiro ar levado aos seus pulmões é aquele presente no espaço morto respiratório, que restou nas respirações anteriores. Este ar é rico em gás carbônico. Se você respirar curto, cada respiração terá uma quantidade relativamente alta de gás carbônico, pois você inalará pouco ar fresco. Você estará inalando o ar do espaço morto respiratório. A respiração curta não é muito eficiente, porque apenas uma pequena parte de ar respirado toma parte de troca de gases, gás carbônico e oxigênio.

Por outro lado, ao respirar profundamente, você inalará muito mais ar fresco. Neste caso, existe uma proporção maior de ar fresco chegando nos pulmões. Isto significa que a respiração profunda é muito mais eficiente.

Mergulho em Água Doce e Água Salgada

O reino aquático tem, basicamente, dois tipos de ambientes: água doce e água salgada. Cda um tem diferentes condições, fauna, flora e considerações, que requerem técnicas e procedimentos diferentes.

1. Mergulho em água doce: áreas de mergulho em área doce incluem lagos, represas, rios, pedreiras, etc... Há uma série de atividades de mergulho nestes locais, mas procure treinamento especializado entes de participar. Os principais problemas em água doce são: correntes, composição do fundo, visibilidade limitada, termoclimas, água fria, enroscos e barcos. Além disto, o mergulho pode ser em altitude, o que requer considerações especiais.


2. Mergulho em água salgada: podemos dividir ambientes de água salgada em três áreas: Temperadas, Tropicais e Árticas. A maioria dos mergulhos recreacionais ocorrem em áreas temperadas e tropicais. Atividades nessas áreas incluem, além de simples observação: fotografia submarina, naufrágios, mergulho noturno, etc... As principais considerações neste ambiente incluem ondas, marés, correntes, corais, barcos, águas profundas, vida marinha e locais remotos.


3. Mergulho Oceânico: exceto pelas grandes correntes oceânicas, permanentes e de largo espectro, o movimento de água mais importante aos mergulhadores é gerado pelas ondas. Ondas se formam pela ação do tempo do vento sobre a superfície do mar. A área onde as ondas arrebentam é chamada zona de arrebentação Mergulho através de arrebentação requer treinamento especial. Toda vez que uma onda quebra ba praia, ela volta em direção ao oceano, o que chamamos de refluxo. O refluxo se dissipa em profundidades de três metros ou menos, não causando preocupação, exeto alguns cuidados durante a entrada. As ondas chegam a costa com um discreto ângulo, formando as correntes costeiras. Outra forma de corrente a se considerar é a vazante, gerada por um afunilamento da massa de água por uma passagem estreita. Correntes vazantes podem ser fortes e problemáticas, carregando o mergulhador para longe da costa, rapidamente. Pode-se reconhecer uma corrente vazante ao ver uma faixa de água turva e espumosa, movendo-se em direção ao mar. Além disso, ela interrompe o padrão normal das ondas.

Marés

Maré é uma mudança rítimica do nível de água na costa, enchendo e esvaziando. Marés são causadas pela ação gravitacional do Sol e da Lua, puxando a água, e variam em duração e altura de lugar para lugar, devido a configuração geográfica. Marés afetam as condições de mergulho, ao gerar correntes, mudar profundidades e visibilidades. Geralmente há melhores condições de mergulho com maré cheia.

Manejo de Problemas à Superfície

A maioria dos problemas de mergulho ocorre à superfície, por mais estranho que possa parecer. Estes problemas de superfície podem ser prevenidos ou controlados assim:

1. Mergulhe dentro das suas limitações;


2. Relaxe enquanto mergulha;


3. Estabeleça e mantenha flutuabilidade positiva, enquanto estiver na superfície.

Os principais problemas na superfície são exaustão, cãimbras e engasgamento por inalação de água.

Mergulhos em Condições Extenuantes ou Muito Frias

Frio, cansaço extremo podem fazer que seu corpo absorva mais N2 ao final de um mergulho, do que o esperado. Ao planejar um mergulho em águas frias ou sob condições mais extenuantes que as normais, use os limites de uma profundidade de 3 metros do que você mergulhar realmente.

Computadores de Mergulho e Planejamento de Mergulho

O uso de computadores vem se tornando uma maneira comum de se monitorar limites de tempo e profundidade nos mergulhos. Embora relativamente caros, oferecem uma série de conveniências. A maioria dos computadores calcula mergulhos em multinível, o que aumenta o tempo de fundo quando o mergulhador sobe para profundidades menores, onde a absorção de N2 é mais lenta. Além disto, computadores tem boa parte dos instrumentos presentes nos consoles, numa peça única. Ao decidir comprar um, lembre-se que não deixa de ser importante que você use as tabelas, como a RDP. Ao usar um computador de mergulho, tenha estes pontos em mente:

1. Cada mergulhador de uma dupla deve ter seu próprio computador; não tente dividir um com sua dupla;


2. Modelos diferentes de computadores tem diferentes limites de tempo. Você e sua dupla devem seguir o perfil ditado pelo computador mais conservativo;


3. Se seu computador sofrer uma malfunção durante um mergulho, suba imediatamente de acordo com as suas instruções (do fabricante);


4. Sempre faça um cálculo de reserva do seu mergulho com a RDP;


5. Ao mergulhar numa embarcação de mergulhadores, avise o Divemaster que você está usando um computador.